美味しさが自慢のメニュー|ウェルネスダイニングが叶える健康体作り「ヘルス体験を始めよう」|体重を減らす生活

栄養と美味しさ、両方を兼ね備えた100点満点の料理

体重を減らす生活

美味しさが自慢のメニュー

もちろんお肉もアリ

病食と聞くとお肉は避けなくてはいけないのか、というイメージがありますが、そんなことは一切ありません。抱えている病気にもよりますが、糖尿病食にもお肉のメニューはたくさんあるんです。照り焼きハンバーグや豚肉のしょうが焼き、チキンカツなどボリュームのあるお肉料理もあると、我慢というキーワードはないはず。

和の味付け、お魚

日本の和食が世界的に注目されたのは、その栄養価がとても高いことから。特にお魚には、数々の栄養が含まれていることからサバのゴマ風味焼きや鮭の塩焼き、カレイのみぞれ煮など種類豊富に用意されています。

おかずも豊富

ご飯に味噌汁、メインの他に第二の主役おかずにも注目。やはり和食には欠かせないひじきや青菜のおろし和え、オクラのおかか和えなどは人気になっています。

病気治療中の人が気になるアレコレ

健康食がたくさんありすぎて分かりません。

病気の種類に応じて健康食を選び分けましょう。腎臓病ならたんぱく質調整をしたもの、糖尿ならカロリー調整したものが適しています。それぞれ自分の力で調理するのは難しいもの。宅配料理に頼るのも病気治療の一環です。

健康食を続けることで病気完治を望めますか?

健康食は薬ではないので、これだけで完治するかと言われるとそうではありません。やはり本人の努力による運動や十分な睡眠も必須です。お医者様による治療や薬処方の効果を高める為の健康食と考えた方がいいですよ。

体の調子が良くなってきたので、途中で宅配を辞めたいです。

それはおめでたいことです!体の調子が良くなってきたのなら、宅配料理を必ず必要とすることもありません。しかし、再度病気に悩まされない為にも、習慣づけた栄養管理は続けることを力いっぱいおすすめします。

入院中に薄すぎるほどの料理を体験したので、今回も心配です。

料理は蓋を開けてみないと分からないもの。その為、利用者の方には初めにお試ししてもらうことを勧める宅配業者がたくさんいますよ。人の味覚はそれぞれですからね、口コミを参考に、自分の舌で確かめてみてください。

もし、届けられた当日に食べられなくても大丈夫ですか?

最近の宅配料理には冷凍されているものが増えています。その為、賞味期限を半年以上先に設定しているものもありますよ。あわてず、自分のペースで食べていきましょう。

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